אם את עוקבת אחרי התכנים שלי, את יודעת שאני מדברת הרבה על לחיות בביטוי של הקול הפנימי העמוק ביותר שלך. אבל אני מודה – לפעמים לא קל לי לשמוע את הקול הפנימי. לפעמים אני מתבלבלת ולא בטוחה – האם זה באמת הקול הפנימי העמוק שלי? או האם אלה קולות חיצוניים שמתערבבים? האם זה באמת מה שאני רוצה – או מה שמישהו אחר/החברה רוצה שאני ארצה? ואז אני מתחילה לבלבל לעצמי את המוח ולהיכנס לכל מיני תסריטים ובכבושים, וזה יכול להיות מתיש ומאוד מתסכל, ולתקוע אותי במקום.

אך אפילו כשזה קורה, יש כמה כלים מדהימים שמחזירים אותי להקשבה העמוקה לעצמי. מצאתי שיש מסלול גישה מהיר לקול הפנימי העמוק ביותר שלי, שהוא לא לגמרי צפוי או מובן מאיליו, אך מאוד פשוט ונגיש. 

צילמתי לך וידאו חדש עם תרגיל פשוט ופרקטי שיעזור לך למצוא את המסלול הזה!

 

אחרי שתצפי בוידאו (ותעשי את התרגיל שאני מציעה לך), ממש אשמח אם תשאירי תגובה מתחת לסרטון, ותשתפי אותי: האם גם לך קשה לפעמים להפריד בין הקול הפנימי העמוק שלך לבין קולות חיצוניים? איך הלך לך עם התרגיל? ממש מחכה לשמוע ממך!

נ"ב אם את מעוניינת ללמוד על התרגול עם ביצת הג'ייד, הכנתי לך סדנה  אינטרנטית 

סדנת ביצת הג'ייד- כל הפרטים כאן

Shares

Pin It on Pinterest

Share This